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2011年11月

寝違い!!

かがしま接骨院ー岐阜市

http://kagasima-home.a.la9.jp/

朝 起きたら 首が動かない! 

 朝 目が覚めて、起きようとしたら、首に激痛が走った。

又は 起きるとき、首に違和感があり 朝の支度をしていたら

徐々に痛くなり 首を動かせなくなった。

Imagecasqupkj

程度の差はあるものの、この様な症状は一般的に

 寝違い いわれています。 

なぜこんな症状が起きるのか 原因はいくつか考えられますが

① 慢性的なストレスがある。

② 身体が冷えている。

③ 悪い日常姿勢の積み重ね。

④ 内科的なもの。

があげられます。しかし 首をむやみに動かしたり

マッサージやストレッチ 風呂などで温める事は

痛みを強くする可能性があります。

初期の手当が重要です。

また症状が長びいたり、気になる事がありましたら 

気軽に相談してください。

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